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为什么这么多人在铲雪时摔死 - 即使他们健康

Special Price 作者:束艾醴

星期三英国的大部分地区都被雪覆盖,因为西伯利亚冻天气被称为“东方野兽”,中断了数千人的旅行计划

除了提供无尽的乐趣之外,雪也会带来危险 - 从道路事故的风险增加到人们在冰上滑倒和伤害自己的风险增加

在出门前铲除车道上的积雪以防止你摔倒之前,你还必须注意到,这也是非常危险的

美国研究人员对1990年至2006年的数据进行了一项研究,发现与铲雪相关的死亡人数为1,647人

这些是与心脏有关的损伤

心脏病专家Barry Franklin是除雪危害作用的专家,他告诉BBC,他认为每年在美国有数百人因铲雪而死亡,因为他们“不知道如何对心脏征税

”富兰克林的研究小组发现,即使身体健康,年轻人铲雪,他们的心率和血压都比在跑步机上锻炼时增加更多

富兰克林说:“将冷空气与动脉收缩和血液供应减少相结合,对于心脏病发作来说,你有完美的风暴

他还告诉我如何铲雪非常费劲,因为它需要手臂工作而不是腿部工作 - 这会让你更快地喘不过气来

它通常也发生在早上 - 当人们从夜间清理车道上的降雪时,他们可以把车开到路上 - 而早上6点到上午10点是我们的身体节律波动使我们更容易受伤攻击

心脏病专家建议任何年龄超过55岁的人都不要铲雪,因为他认为这很危险

如果你超重,吸烟或过着特别久坐的生活方式,你的风险也会增加

如果你真的需要这样做,把雪推到一边,而不是把它举在铲子上,用分层衣服保暖,并定期休息一下以吸引你的呼吸

NHS警告说,人们在寒冷天气中更容易发生心脏病

对于每一个气温降至5℃以下的程度,患有呼吸困难的老年人数量增加10%